Stress, fatigue, anxiété : et si ton corps avait un message pour toi?
✨Mini quiz tout doux, pour identifier ta météo intérieure, avec une ressource bonus offerte vvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvPourquoi ce test?
Parce que mettre des mots sur ce que l’on vit est souvent le premier pas pour apaiser le stress, retrouver du souffle et réouvrir un peu d’espace en soi. xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxdddxxxxxxxEn quelques questions simples, tu vas découvrir ta météo intérieure du moment, et recevoir un mini-exercice pour relâcher la pression et ramener un instant de calme dans ton corps.
Bonjour, je suis Flora psychopraticienne en Gestalt Thérapie. J'accompagne celles et ceux qui souhaitent avancer dans la vie, avec plus de confiance et de liberté.
Pour en savoir plus ou me contacter : florab.gestalt@gmail.com
Ce quiz et les profils associés sont proposés à titre d’outil de réflexion personnelle.
Ils ne constituent pas un diagnostic médical ou psychiatrique et ne remplacent pas un suivi par un professionnel de santé qualifié.
En tant que Gestalt-praticienne, j’accompagne les personnes dans un cadre thérapeutique, mais ce questionnaire reste une porte d’entrée ludique et introductive à ma pratique.
Si vous traversez une période de grande souffrance ou que vos symptômes deviennent envahissants, je vous encourage à consulter un médecin, un psychologue ou le thérapeute de votre choix.