Suivi adulte

Vous traversez...

  • Anxiété, stress ou épuisement
  • Difficultés relationnelles ou affectives
  • Séparation, deuil ou changement de vie
  • Manque de confiance en vous
  • Questionnements personnels ou professionnels
  • Sentiment de mal-être ou de blocage

Mon Accompagnement

La Gestalt-thérapie permet de mieux comprendre ce qui se joue dans votre expérience, d'accueillir vos émotions et d'identifier les schémas qui se répètent. J'accorde une attention particulière aux liens entre le corps, les émotions et les pensées, en m'appuyant sur la parole, la respiration, la visualisation ou le mouvement lorsque cela soutient le travail thérapeutique.

Je crois que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour évoluer et traverser les difficultés de la vie. Mon rôle est de vous offrir un espace d'écoute, de présence et de confiance où ces ressources peuvent progressivement se révéler.

Séance Individuelle

Séances destinées aux adultes à partir de 18 ans.

Au cabinet : en plein centre du Havre, dans un espace calme et chaleureux.

En ligne : via une plateforme sécurisée, pour un accompagnement tout aussi attentif et confidentiel.

Durée : 50 minutes

Fréquence : ajustée selon votre situation et vos besoins

Ma pratique s'inscrit dans un cadre déontologique clair :

  1. Je suis supervisée de façon régulière par des pairs expérimentés.

  2. Je poursuis une formation continue, pour approfondir ma pratique.

  3. Les séances se déroulent dans un cadre confidentiel et éthique.

Ce cadre professionnel est essentiel : il soutient un travail thérapeutique de qualité et en sécurité

 "Ma conviction est que chacun porte en lui une capacité à se transformer, à retrouver son élan, son plaisir et sa joie."

Flora Boudia Psychopraticienne Gestalt-Thérapie