Qui je suis
Sensible et portée par une confiance profonde dans le vivant, une question m'habite depuis toujours :
Comment mener une vie pleine et épanouissante lorsque l'on porte en soi des blessures émotionnelles profondes?
Ce questionnement m’a d’abord menée sur les bancs de la faculté de psychologie.
Mais très vite, j’ai compris que ce que je cherchais ne se trouverait pas dans une vision essentiellement analytique de l'être humain, et que j'avais besoin d’expérimenter, dans mon corps et dans ma vie, ce que signifiait guérir.
J'ai quitté l'université pour le monde de l’entreprise, tout en poursuivant, à côté, un travail thérapeutique profond à travers des approches plus intégratives et expérientielles : Internal Family System (IFS), Théorie Polyvagal, Emotional Freedom Technique (EFT) .
Ce chemin m’a finalement conduite à rencontrer la Gestalt Thérapie, une conception humaniste et vivante de la psychothérapie.
Elle offre un espace unique pour être pleinement soi, avec ses ombres, ses élans et ses contradictions — sans être réduit à un diagnostic.
Je suis certifiée par l’École Humaniste de Gestalt (IFAS) et c’est dans ce cadre que j’exerce aujourd’hui la psychothérapie Gestalt, en séance individuelle.
Ce qui m'anime
Mon accompagnement est nourri de cinq valeurs qui sont le cœur de mon chemin personnel et professionnel :
L’Amour : pas l’amour romantique, mais cet élan vaste et enveloppant qui donne une base solide à la vie.
La Joie : cette force tranquille qui jaillit quand on se sent enfin à sa place.
La Découverte : rester curieux·se de soi, sans jugement, même au cœur des douleurs les plus anciennes.
L’Imagination : comme un pont vers d’autres possibles, là où la parole ne suffit plus.
La Beauté : pas celle des apparences, mais celle de l’élan vital qui renaît malgré tout.
Ces valeurs ne sont pas qu'un discours. Elles sont un souffle. Elles s'invitent dans la relation, dans les silences, et dans les ajustements subtils d'une séance.
Prenez Contact
Pour toute question concernant mes tarifs ou pour prendre rendez-vous, n'hésitez pas à utiliser le formulaire de contact ou directement via florab.gestalt@gmail.com . Je suis là pour vous accompagner.